청주시체육회

청주체력인증센터 체력증진교실2기 모집

대      상 : 만19세이상(2015년 체력증진교실1기 참가자 제외)

일      시 : 2015년 3월 23일 ~ 5월 15일(월,수,금)
               11:00~12:00 성인기(만19세~64세)
               16:00~1700  어르신기(만65세이상)
               20:00~21:00 성인기(만19세~64세)

내      용 : 스트레칭
               자기체중을 이용한 근력운동
               도구(덤벨, 케틀벨)을 이용한 근력운동

장      소 : 청주시 종합운동장 북3문 청주체력인증센터

신청방법 : 3월 9일(월) 09:00부터 선착순(50명/각 교실) 
               전화 또는 방문접수

궁금하신 점이 있으시면 043)267-7330번으로 문의 부탁드립니다.